講座・イベント情報｜横浜市初音が丘地区センター

講座・イベント情報

開催月	お申込み等詳細につきましては、下記よりご覧ください。
毎月	・子どもから大人までの将棋教室・スマイル写真館
11月	・さわやかスポーツ大会・健康づくり講座（第1回　運動は毎日の積み重ねが大事！！簡単にできる運動を学ぼう！）・レコードcafe初音
12月	・筋力アップ健康ストレッチ体操教室第3期・サロンコンサート・包丁はさみ研ぎ教室・ブルガリア料理教室　・健康づくり講座（第2回　食事で健康！！気付かぬうちに食生活の偏りに注意！）
１月	・健康づくり講座（第3回　健康はお口から！！いつでもおいしく食事が食べられるように！）
２月	・健康づくり講座（第4回音楽で脳トレ！！音楽を使って楽しく脳トレを学ぼう！）

開催予定の講座・イベント

【心を癒すアロマ＆ハーブ第1期】　

忙しい毎日の中でリラックスできる癒しの時間です。講師はおなじみの加藤先生です。
アロマセラピーとハーブの利用法を学びましょう。

第1回：10/6（月）アロマで育毛・養毛　ヘアミスト作り
第2回：11/10（月）万能スパイス　五香粉作り
第3回：12/8（月）ハーブスイーツ料理

開催日	10/6（月）・11/10（月）・12/8（月）全3回
時間	第1回・2回：9時30分～11時30分第3回軽食の為：9時30分～13時頃の予定
対象　定員	成人　先着23人
参加費	2,700円（全3回分）
持ち物	筆記用具　第3回のみエプロン・三角巾・タオル・布巾
申込	9月1日（月）午前9時30分から窓口 ※電話では翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	心を癒すアロマ＆ハーブチラシ（PDFを別ウインドウで開く）

【ぴよぴよの1・2才会後期】　

おかあさんとおこさんの楽しいふれあいの時間
手遊び・体操・リズム・お話などなど、そして毎月プラスの○○遊び
みんなでいっしょにぴよぴよであそびましょ

開催日	10/23（木）・11/27（木）・12/25（木）・1/22（木）・2/26（木）　全5回
時間	10時～11時
対象	1・２歳児と保護者
参加費	2,000円（全５回分）
持ち物	水分補給用飲み物・タオル等 ※遊びやすい服装でおいでください。靴はお脱ぎいただきます。
申込	9月12日（金）午前9時30分から窓口 ※電話では翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	ぴよぴよの1・2才会チラシ（PDFを別ウインドウで開く）

初音が丘地区センター×今井地域ケアプラザ共催
【健康づくり講座】　

フレイルとは「健康」と「要介護状態」の中間の状態です。早く気づいて予防することで状態の維持・改善が期待できます。
「運動・口腔・栄養・社会参加」に一体的に取り組むことが大切です。

開催日①	11月20日（木）　内容：運動は毎日の積み重ねが大事！！簡単にできる運動を学ぼう！　講師：横山医院理学療法士　森　敦子先生
開催日②	12月18日（木）　内容：食事で健康！！気付かぬうちに食生活の偏りに注意！　講師：訪問薬樹薬局管理栄養士　有田　萌恵先生
開催日③	1月15日（木）　内容：健康はお口から！！いつまでもおいしく食事が食べられるように！　講師：歯科衛生士　松田　喜久美先生
開催日④	2月19日（木）　内容：音楽で脳トレ！！音楽を使って楽しく脳トレを学ぼう！　講師：音楽療法士　河村　益代先生
場所	初音が丘地区センター
時間	全て10時～11時30分
対象	成人の方
参加費	無料
持ち物	飲み物（水分補給）
申込	初音が丘地区センター 10月15日（水）午前9時30分から窓口 ※電話では翌日から仮予約で受付参加希望する講座を申込み時にお伝えください。
ご質問・お問合せ	今井地域ケアプラザ　担当：軽部・吉江・戸館 ☏045-351-8812
紹介チラシ	健康づくり講座チラシ（PDFを別ウインドウで開く）

【レコードCafe初音】

懐かしい思い出の曲をリクエストして、聴いて、お茶を飲んで、寛ぎのひと時をお過ごし下さい。
皆様のご参加をお待ちしています。
次のことに一つでも当てはまる方は是非ご参加下さい！
きっとご満足いただけます。
＊音楽を聴くのが好きな方
＊歌を唄うのが好きな方
＊おしゃべりが好きな方
＊青春時代にタイムスリップしたい方

＊11月の特集：
＊リクエストコーナー
歌曲・楽器演奏曲（日本/海外）・クラシック・映画音楽等、各種ジャンル1500枚のLP/EP レコードからリクエスト
＊マスクを着けて皆で歌う"うたごえ"コーナー
＊ちょこっと息抜き”健康体操”

お茶とお菓子とおしゃべりでお楽しみください。
レコードCAFE

開催日	11月21日（金）※第3金曜日開催
時間	14時～16時
対象　定員	成人　先着32人
参加費	200円（飲み物、お菓子付き）飲み物（コーヒー・紅茶・緑茶）おかわり自由 ※毎回、個別包装された市販のお菓子付きます。
会場	3階中小会議室
参加方法	予約不要　当日直接会場にお越しください。　出入り自由
紹介チラシ	レコードcafe初音11月チラシ（PDFを別ウインドウで開く）

【筋力アップ健康ストレッチ体操教室　第3期】

坂道にも負けない。転びにくい身体でいましょう！
健康で楽しい毎日をおくりましょう！
自宅でも行なえる簡単な運動を取り入れて自分のペースで楽しく身体を動かします。

開催日	日程①、日程②：12/2、12/23、1/13，1/27，2/17，3/3、3/24（全７回）日程③、日程④：12/16，1/6、1/20，2/3，2/24、3/17，3/31（全７回）
時間	日程①及び③　９時40分～10時40分日程②及び④　10時50分～11時50分 ※日程②は定員に達しました
場所	3階　中小会議室 ※体育室工事の為
対象　定員	成人　各日程、先着20人
参加費	2,100円
持ち物	タオル、室内履き、飲み物ヨガマット、ギムニクボール
申込	10月28日（火）9時30分から窓口 ※電話は翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	筋力アップ体操第3期（PDFで別ウィンドウで開く）

【初音が丘サロンコンサート】
ヴァイオリン・フルート・ピアノによる♪クリスマスコンサート♪

曲目：白鳥（サン＝サーンス）、音楽の捧げもの（バッハ）、クリスマスソング　他

開催日	12月４日（木）
時間	開演14時
定員	先着50人
参加費	500円
申込	11月10日（月）9時30分から窓口 ※電話は翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	サロンコンサート2025（PDFを別ウィンドで開く）

【ブルガリア料理教室】　

ブルガリア共和国出身、日本在住13年で通訳・タレントとしてもご活躍のアントニオ・アンゲロフさんにご指南いただきます。皆で作った料理と楽しいお話でブルガリアに思いを馳せるひとときです。
メニューはトマトやキュウリなどを使ったショプスカサラダ、パナギュルス地方の卵料理（ブルガリア風目玉焼き）、カヴァルマ（豚肉の煮込み）です。

～横浜市保土ケ谷区とブルガリア共和国ソフィア市はパートナー都市協定を締結しています～

開催日	12月12日（金）
時間	10時～13時
対象	成人　先着16人
参加費	1,000円
持ち物	エプロン・三角巾・ふきん（2枚）
申込	11月15日（土）午前9時30分から窓口 ※電話では翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	ブルガリア料理教室2025（PDFを別ウインドウで開く）

【包丁・はさみ研ぎ教室】　

年末に自宅の刃物をリフレッシュさせましょう！
ご持参の刃物で研ぎのテクニックをお教えします。
興味がある方！一度体験したい方！お気軽にご参加下さい。
お家の刃物が鋭い切れ味に！

開催日	12月13日（土）
時間	10時～12時
対象　定員	成人　先着14人
参加費	800円
持ち物	お家の刃物（包丁・ハサミ等）、エプロン、タオル、もしあればお家の研ぎ石
申込	11月15日（土）午前9時30分から窓口 ※電話では翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	包丁・はさみ研ぎ教室チラシ（PDFを別ウインドウで開く）

毎月開催　当日受付のイベント・講座　

【子どもから大人までの将棋教室】

未来の将棋名人めざして、将棋を楽しみましょう！

開催日	毎月最終月曜日次回は11月24日（祝）　15時～
時間	15時30分～17時30分 ※但し、祝日は15時～17時になります（17時閉館の為）
対象　定員	小学3年生～大人の方も参加できます。
参加費	無料
参加方法	当日直接会場にお越しください。
紹介チラシ	将棋教室チラシ2025（PDFを別ウインドウで開く）

【ほどっこひろば】　幼児対象教室

子育ての先輩ママが子育て支援者として、乳幼児期の子育てで不安に思っていることや悩んでいることを一緒になって考えます。
ひとりで悩まず、一緒に楽しい子育てをしましょう。
また、会場にはおもちゃや絵本などがあり、楽しく遊べます。相談がなくても結構ですので、お気軽にお出かけください。
※令和7年４月より、「子育て支援者の子育て相談」が名称変更で「ほどっこひろば」となりました。

開催日	毎週金曜日（祝日及び休館日を除きます）
時間	10時～12時
対象	未就学児とその保護者
参加費	無料
会場	2階プレイルーム
参加方法	当日開始時間までにお越しください。（令和5年1月から予約不要）

【赤ちゃん教室】　乳幼児対象教室

親子遊びや育児相談、参加者同士の交流、情報交換を行っています。

開催日	毎月第2木曜日（8月・10月は、お休み）次回：11/13（木）
時間	10時～（1時間ほど）
対象	0歳児（第1子）と養育者および初妊娠
会場	2階プレイルーム
参加方法	当日直接会場にお越しください。（予約が不要となりました。開催時間も1部制・1時間ほどとなりました。）
対象地域	初音ケ丘・法泉・藤塚町・境木町・岩崎町・保土ケ谷町3丁目

【スマイル写真館】　幼児対象イベント

子育て支援者の育児相談の中で、毎月第２金曜は赤ちゃんのかわいい写真を無料でお撮りする「スマイル写真館」という企画もやってます！会場にはおもちゃや絵本などがあり、楽しく遊べます。相談がなくても結構ですので、お気軽にお出かけください。

開催日	毎月第2金曜日次回11/14（金）
時間	10時30分～12時
対象	未就学児とその保護者
参加費	無料
会場	2階プレイルーム
参加方法	当日お時間内にお越しください。（カメラマン都合により休みの場合あり。ホームページでご確認の上ご参加ください。）

受付終了イベント・講座

【筋力アップ健康ストレッチ体操教室　第2期】

開催日	9/2～11/25火曜日（9/16,9/23除く）全11回
時間	10時15分～11時30分
対象　定員	成人　先着70人
参加費	3,300円
持ち物	タオル、体育館シューズ、飲み物ヨガマット、ギムニクボール
申込	7月1日（火）9時30分から窓口 ※電話は翌日から仮予約で受付
紹介チラシ	筋力アップ第2期（PDFを別ウィンドウで開く）